Vor etwa 13 Jahren begann ich meine Yogapraxis. Seitdem ist sie aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Anfangs praktizierte ich Kundalini Yoga, dann Hatha Yoga, und schliesslich Ashtanga und Vinyasa Yoga was ich seit 2012 auch unterrichte.
Ich bin in Berlin aufgewachsen, in Kreuzberg, damals direkt an der Westseite der Mauer. In den letzten Jahren lebte ich aber auch viel im Ausland, vorallem in England.
Ich unterrichte auf Deutsch und bei Bedarf auf Englisch.
Mein Unterrichtsstil ist kraftvoll und dynamisch, gelichzeitig aber sehr klar und einfuehlsam.
Es ist mein Anliegen, dass in er Yogastunde ein energetischer Fluss entsteht, eine neue Komponente, aus der perfekten Balance von Kraft und Hingabe. Egal ob im Vinyasa Unterricht oder im Mysore Style geht es darum, dass jeder Schueler seinen eigenen inneren Rhythmus und klaren Fokus findet. Eine Meditation in Bewegung, die uns inniger mit uns selbst, und somit mit dem Grossen Ganzen in Verbindung bringt.
Meine Ausbildung im Vinyasa Yoga machte ich bei Spirit Yoga, mit Patricia Thielemann.
Mein Lehrer, und Mentor (als Ashtanga Yoga Lehrer) ist Grischa Steffin, der Gruender von Ashtanga Yoga Berlin.
Weiterhin praktiziere ich Ashtanga Yoga mit Richard Freeman und Ty Landrum.
Weitere Lehrer, die mich unterstuezt und beeinflusst haben sind:
Emil Wendel, Matthew Vollmer, Mary McDermott, Tias Little, Gregor Maehle, Maty Ezraty, Viney und Vijay Kumar, uvm.
In Dankbarkeit verneige ich mich vor meinen Lehrern und meinen Schuelern.
Du verstehst Menschen und schaffst das ihnen die Brücke zu zeigen zwischen sich selbst und dem Yoga.
Ein Glück, dass es dich gibt! Namaste!
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